现在大家在使用抖音的时候，一般都是会去注册一个抖音帐号，那么抖音帐号大家玩了一段时间没有玩之后，肯定权重各方面都是会下降的，用了4年的抖音号还能养好吗?

一、用了4年的抖音号还能养好吗?

如果用心去做，操作方法得当，是可以重新养回来的。

二、如何养?

1、要检测账号，具体做法，是用抖音自带相机精心拍摄一个视频，如果播放量能在24h 内达到500+，账号即为正常，之后将视频进行隐藏即可，暂时性不要删除。

另外还可以观察抖音官方是否为你的账号打上了标签，即用小号点开大号右上角的小三角符号，看他推荐的关联账号中，是否推荐了和你账号调性相符的抖音号。

2、我们可以选择一些热门的主播，给他们第一个视频抖音点赞然后直接退出。

3、退出来后，我们再点击进入第二个视频，然后随便给一个评论，或者一个表情都可以。

4、再点击第三个视频，最后这个视频我们就要给视频转发，可以转到朋友圈，或者个人小号。

5、看抖音直播，前面7天可以每天去看一下热门主播的直播每次看30分钟就可以了，如果不喜欢看，挂着就好了，时不时发一句话，或者一个表情也可以。

6、抖音养号要7天时间，在这期间内每天你就打开抖音随便刷15-45分钟。

做好这些动作后，你就可以给你抖音定位了，修改头像，简介等，然后就发你要做领域的视频了。抖音养号要多久如果想要养老账号，大家首先要确定这个账号之前有没有违规，如果因为违规被限流了的，想要养回来那就很难了，但是，如果没有违规过，用心养一段时间，还是可以的。

用了四年的抖音号，如果各项指标不行了之后，大家可以重新去养一养，只是说养起来的过程会比较难时间需要的久一点，但同样的还是可以养起来了，需要掌握一些方法技巧。